建築つづり

新たな気持ちで・・・

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。
明日、明日と思っているうちに時間はどんどん過ぎて行ってしまうもので、
一月も終わりに差し掛かって新年のご挨拶になってしまい申し訳ございません。
今年は新たな気持ちで、何事にも取り組んで行きたいと考えております。

年末、ある人に自分の改善すべき点を多々ご指摘いただきました。
いつも身近な人に言われていることでもあるのですが、どうしても、自分が出てしまい、反発心に
変わってしまっていたように思います。（今は申し訳ない気持ちでいっぱいです）

今回、改善したい点を2012年一回目のつづりに書き留めておきたいと思います。

・　焦らず、一歩一歩確実に成果を出していく
・　自分の気持ちをすぐ顔に出さない
・　自分に制限を作らない
・　何事もできると思って取り組む
・　寛大な気持ちを持ち続ける
・　毎日を楽しく過ごす

建築の仕事を始めたころから、自分はこうあるべきという意識が強くなったように思います。
今、振り返るとこの仕事を続けるためには、強くならなければいけないと・・・
女だからといわれないようにしないと・・・とある特定の人に対して威嚇していた部分も
あったように思います。

指摘されたことによって、それが間違っていることに気づかされ、脱力感が襲いました。

真面目に仕事をし、誠実な気持ちで人に接し、技術を身につければ、
それが自信になり、もっと飛躍できるのだと考えられるようになりました。

今まで塗り重ねてきた殻を、今年は少しづつ剥いでいこうと思います。

閑谷学校

今日は閑谷学校へ。

夏に一度訪れ、今回で二回目になりますがその時とは違った雰囲気を醸し出していました。

前回は大雨の日で少し霧がかかり、ひっそりと静まり返ったこの場所。

猛暑と言われている時期でしたが、ここは空気も澄んでいて、涼しささえ感じられたのを覚えています。

非常に風情のある、心洗われる場所でした。




今日は、一転、紅葉の季節ということもあり、建物の内部、周辺は人々の賑わい、活気づいていました。
（人が多すぎて、今回は内部には入らず・・・）

しかし、外周にはこんなひっそりとした場所もあり・・・・




いろんな閑谷学校の顔がみれたような気がします。

気持ちが沈んだときは、ここに来ると元気をもらえるような気がします。

そして嫌なことを忘れて、また一週間頑張れそうです。

Chausserの靴

Ｃ２４７モデル／ストレートチップマニッシュシューズ

これ、フランスに行く前に買った靴なんです。

デザイナーは、前田洋一氏です。MADE　ＩＮ　ＪＡＰＡＮ　です。
店名はＣｈａｕｓｓｅｒ　http://www.chausser.net/

実際、フランスでお店に入る前の数分しか履いていません。
パンツでも、ドレスでもどちらでもあう靴です。履き心地は柔らかくて最高でした。
色も味のある色合いです。

お手入れ方法等わからないことがあったので直接お店に電話してみました。
すると、デザイナーさんご本人が丁寧に対応してくださいました。
東京の恵比寿にお店があるみたいです。今度、東京に行ったときは絶対行きます！
神戸では残念ながら、数店舗しか取扱いがありませんでした。

今も、部屋で過保護に飾られています。
アウトソールのレザーソールがかなり美しいので擦り減らないように
早く対策を考えないと。

橋本病

何事も継続することが目標なので、早速記事を投稿したいとおもいます。
先日の記事になぜ体質改善をしなければならなくなったか根拠を書いていませんでしたのでここで。
みなさん橋本病という病気を聞いたことありますか？よっぽどのことがない限り聞いたことがないかもしれません。

別名、慢性甲状腺炎という名前がついていまして、自己免疫疾患といわれています。

簡単にいうと、自分のリンパ球が自分の甲状腺組織を攻撃する病気です。
普通の血液検査では、わかりませんし、症状もどちらかというとわかりにくいです。

甲状腺の病気でよく聞くのはバセドウ病ですよね？橋本病はその全く逆の症状がでます。

症状としては、甲状腺が少し大きくなり、顔や手足のむくみ、寒がり、、脱力感、倦怠感、体重増加などがあげられています。
最後の体重増加が一番キツイですよね。あんまり食べてないのに、体重が増えるって、
食べ物での楽しみが奪われた気分になりました。
ケーキバイキングなんていきませんし、居酒屋の締めはデザートなんて今までほとんどしたこともない
ぐらい、世間の女の子よりは甘いものを食べないのになぜか体重が増えることは感じていたんです。
でも、これがもともとの体の体質なのだろうと思っていました。

数年前から、甲状腺が大きいと健康診断で言われ続けていたのですが、そのまま放置してました。
しかし、ここ数か月、体が異様にだるく、脱力感に襲われ、休日は何もする元気もなく、
気持ちももやもやして、周りにあたりチラシ自分でも嫌なほどでした。ブログを書くなんて気分にも
まったくならず、睡眠をなるべくとって治そうとしたのですが、寝ても寝てもしんどいのです。

ある日、テレビで甲状腺病気特集がされていて、簡易チェックがあったのですが、それで該当するものが
多く、自分ではバセドウ病ではないかと推測したんです。

しかし、蓋をあければ「橋本病」と病名がつきました。
検査項目は、甲状腺の血液検査と、超音波検査。
結果は、超音波検査での画像をみると甲状腺がザラザラになっていました。
検査数値のＴｇＡｂとＴＰＯＡｂという数値が普通の人より500高かったです。
この結果がいわゆる橋本病だそうです。

気を付けることは、海藻類を食べ過ぎないこと（ヨードのとりすぎがよくないそうです。）

この病気は、特に数値が高いからと言って、他の臓器に悪影響を及ぼすものではないそうなので、
あまり心配はないようですが、もし、甲状腺が少し大きいとどこかで言われて気になっている方がいれば
ほっておかないで、一度検査にいかれたほうがいいと思い、この記事を書いてみました。

今、体質改善のおかげで体も軽くなり、脱力感や倦怠感もなくなり、代謝もあがりました。
原因もわかって気持ちもすっきりしています。

甲状腺のことが気になっていたとき、本やネットでいろいろ調べて為になったことがたくさんありました。
少しでも、この情報が誰かの役にたてばと思います。

ちなみに、私が行った　神戸元町の隈病院は一日で検査結果も出ますし、設備も整っているので、
時間のない方にはおすすめです。

体質改善

撮影場所は伏見にある東福寺の通天橋です。

東福寺に関してはまた後程詳しくかくことにして、なぜ後ろ姿をとってもらったかというと

ただ今、私、靱性、この靱性ではなくて、人生で最も過酷なダイエットに励んでいます。

その変化を認識できるように後ろ姿を母にとってもらいました。

ダイエットというよりも体質改善と言った方が正しいかもしれません。体質改善をしなくてはならなく

なった要因もあるのですが、それも後程。なんせ、この数か月でいろいろ記事にできそうなことが

おこったのです。

体質改善の題名をつけるとしたら

炭水化物+糖質を極力減らして筋肉を増やし新陳代謝の向上を図ろうでしょうか。

長い名前ですが、名前の通りの生活をしています。

今日でちょうど一か月が経とうとしてます。このころ（9月7日）よりは背中の肉もだいぶ落ちましたよ。

でも、ここにきて少し気持ちが負けそうなので戒めとてかきました。

なんでも粘り強さが必要ですね。私の周りにもたくさんのダイエット挑戦者がいますが、

次々に脱落していっています。

今回は成果が表れている分、今までの中で過酷ですが、一番続いている気がします。

その目標が達成できれば、自分にとってたくさんのメリットがあることがわかっているだけに

頑張れている気がします。

何事にも目標が大切！！建築に関わる人体の構造とファッションの知識を習得するための

通過点と思えばのりきれる　・・・・・・はず。足痩せして白のパンツをはけるようになるまでの辛抱です。